na czczo

Jedz do posiłku, likwiduje kłopoty z żołądkiem, dość częste przy spalaczach jedzonych na czczo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-09 16:19:50

Do ekg najczęściej się czepiają, ale zazwyczaj wystarczy ponowić badanie, i jest ok, nie wiem od czego to zależy. Czepiają też się do białka w moczu, badanie powinno być na czczo, a jak coś zjemy, to niby coś wykrywa, i trzeba ponawiać. W tamtym roku chłopaki latali po 3-4 z moczem

możesz zjeść po treningu jak lubisz na czczo trenować

Kreatyna Na czczo potem gainer

pierwsza porcja dowolnie rano na czczo lub 30min przed treningiem

a rano na czczo z czym popijac krete? czemu nie moge z carbo?

koles ze sklapeu mi tak samo mowil ze to podstawa ale tez cos wspomnial ze mozna tez rano na czczo brac

dokładnie, zjedz po jakimś posiłku. Masz szczęście,że efedryny z rana na czczo nie bierzesz

Możesz bez śniadania, ja zawsze ćwiczę na czczo, a niekiedy trening zaczynam po 14 dopiero. Rób jak Ci wygodniej. Proste Zmieniony przez - Begjee w dniu 2016-10-31 13:09:28

jw kwestia dogrania posilkow. jak robisz na czczo daj wtedy czesc weglowodanow przed snem dnia poprzedniego

różnie się też możesz czuć na czczo trenując mi zdecydowanie w ten sposób nie wchodziło ale generalnie treningi o tej porze to nie dla mnie

nie nitro II 30g przed treningiem 5g ka na czczo w dni nie tren. 5g ka w porze treningu lub rano Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-05-06 15:00:48

Tak, bo kreatyna to dobry anabolik. Przed i po treningu. Albo rano na czczo i przed treningiem, jak komu lepiej.

w dni treningowe 5g po treningu w dni nietreningowe 5 g rano na czczo 30minut przed śniadaniem

w treningowe zapodałbym też porcję 5g rano na czczo

Ja tak samo jak boogie rano na czczo i w porze trenignowej, a konkretnie przed treningiem

Zeby edytowac posty a nie pisac jeden pod drugim to nacisnij karteczke z olowkiem ktora jest nad Twoja wypowiedzia Kreatyna w dzien treningowy rano i po treningu po 5 gram Dzien nietreningowy rano na czczo 5 gram

tlsuzcz najintesnywniej ponoc sie spala przy tętnie 50-60 maxa ... jesli bedziesz boxował z takim tętnem z rana na czczo/po trenignu przez 30-40 min -ok

Kreatynę nie koniecznie na czczo, radziłbym dla lepszego wchłaniania razem z posiłkiem ja brać.

I niekoniecznie musisz brać na czczo. dt 2x5g dnt 1x5g pzdr